اگر شما هم دارای علائم افسردگی مانند: ناامیدی، بی انگیزگی در کار ها، خستگی مداوم، مشکلات خواب،عدم کنترل احساساست خود و اضطراب، هستید می توانید از مشاوره روانشناسی آنلاین یاری وی استفاده کنید و با برترین روانشناسان ایران جلسه مشاوره افسردگی داشته باشید
همۀ ما تعطیلات کریسمس را با شادی و جشن می‌شناسیم. در کشورهایی که کریسمس اصلی‌ترین جشن آنهاست، مردم بزرگ‌ترین تعطیلات سال را در این روزها تجربه می‌کنند. اما تعطیلات شاد…
ادامه مطلبحتماً برای شما هم پیش آمده است که موقع درس‌خواندن یا کارکردن، سراغ گوشی‌تان بروید یا به چیزهای مختلف فکر کنید؛ بعد از یک ساعت متوجه می‌شوید که هنوز نتوانسته‌‌اید…
ادامه مطلبمراحل سوگواری را اولین‌بار در سال 1969، روانشناسی آمریکایی-سوئیسی به نام الیزابت کوبلر راس مطرح کرد. مراحل سوگواری پیشنهاد‌شده توسط این روانشناس، به‌عنوان چارچوبی برای بسیاری از متخصصان سلامت روان…
ادامه مطلبدر کاسۀ سرتان رشته‌ای از افکار وجود دارد که مدام در حال تکرار هستند؟ آیا این افکار دربارۀ تجربیات و احساسات منفی‌اند؟ اگر جواب شما به این دو سؤال مثبت…
ادامه مطلبمشکلات دوران یائسگی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های خانم‌ها برای وقتی است که بازه سنی آن‌ها از میان‌سالی عبور می‌کند. در این زمان، آن‌ها آماده می‌شوند که خود را برای دورۀ…
ادامه مطلبافسردگی یک بیماری شایع و جدی است که بر احساسات، طرز تفکر و نحوۀ زندگی فرد مبتلا، اثر منفی می‌گذارد. این بیماری می‌تواند در هر سنی به سراغ ما بیاید….
ادامه مطلبدر این مطلب قصد داریم افسردگی زنان، علل و نشانه‌های آن را بررسی کنیم و با انواع افسردگی در زنان، ریشه و دلایل تشدید آن آشنا شویم. پس همراه ما…
ادامه مطلببسیاری از کودکان ترس ها و نگرانی های مخصوص سن خود را دارند و ممکن است گهگاهی احساس غم و اندوه و ناامیدی به سراغشان بیاید. ترس های شدید ممکن…
ادامه مطلبعلائم افسردگی و اضطراب بارداری چیست؟ تحقیقات نشان داده است که تا 33 درصد از زنان در دوره‌ای از بارداری اضطراب یا افسردگی را تجربه می‌کنند. با این وجود، برخی مطالعات…
ادامه مطلباکنون اعتیاد به عنوان بیماری طبقه‌بندی می‌شود که بر مغز تأثیر می‌گذارد، نه صرفا یک تصمیم و انتخاب شخصی. شکی نیست که افراد معتاد به مواد مخدر و الکل پس از ترک اعتیاد احساس…
ادامه مطلبهنگامی که سرانجام وارد پروسه مهاجرت و کشور جدید می شوید، تجربه های بسیاری برای لذت بردن وجود خواهد داشت؛ اما پس از مدتی وقتی تمام این هیجانات از بین رفت، ممکن…
ادامه مطلبممکن است افراد بعد از مواجه‌شدن با این تغییر شرایط، در کشور غریبه دچار افسردگی شوند. بعد از فروکش‌کردن تمامی هیجانات اولیه و بیشترشدن احساس دلتنگی، افسردگی مهاجرت به سراغ افراد می‌آید….
ادامه مطلب