زمانی که از رابطه‌ای سالم و مستحکم بین دو پارتنر صحبت می‌کنیم، مسائل متفاوتی مطرح می‌شود که رضایت جنسی یکی از این مسائل است. البته این رضایت می‌تواند برای هر فردی در رابطه متفاوت باشد. ارضا شدن زن و مرد در رابطه جنسی برای تحکیم آن مهم است. در این مقاله به رابطه جنسی طرفین در رابطه و اهمیت رضایت زن از رابطه می‌پردازیم.
فهرست محتوا
اهمیت رابطه جنسی
رابطه جنسی برای تمام افراد به یک میزان اهمیت ندارد. این موضوع می‌تواند به فیزیولوژی بدن، نیازها و خواسته‌های هر فرد برگردد. افرادی علاقه دارند در رابطه خود روابط جنسی کمتری داشته باشند که می‌تواند به دلایلی مانند میل جنسی افراد، وجود یک بیماری زمینه‌ای مانند درد مزمن، پرهیز از رابطه جنسی قبل از ارتباط طولانی و یا پرهیز از رابطه جنسی بدون ازدواج باشد.
در هر صورت نداشتن رابطه جنسی نشان از رابطه ناسالم یا نادرست نیست. اما رضایت از رابطه جنسی و داشتن احساس امنیت در هنگام رابطه جنسی بحث متفاوتی است. رابطه جنسی باید برای دو طرف لذت‌بخش و امن باشد.
روابط رضایت‌بخش منبعی از بهزیستی روانی و جسمی هستند و می‌توانند از افراد در برابر استرس‌های زندگی محافظت کنند. از سوی دیگر، روابطی که در آن نارضایتی وجود دارد، برای افراد پریشانی ایجاد می‌کند. این احساس عدم رضایت با گذشت زمان، می‌تواند به بی‌ثباتی و در نهایت قطع رابطه منجر شود.
این موضوع می‌تواند اهمیت سلامت رابطه جنسی بین پارتنرها را نشان دهد. مهم است که بدانید چه تغییراتی در رابطه جنسی شما و همسرتان ایجاد شده است. آیا همسر شما از رابطه جنسی با شما رضایت دارد؟
رضایت جنسی چیست؟
رضایت جنسی می‌تواند ابعاد متفاوتی داشته باشد؛ چراکه رابطه جنسی تنها به ارتباط جسمی ختم نمی‌شود. رضایت روانی پارتنرها نیز اهمیت زیادی دارد که نباید از آن غافل شد. گاهی تنها ارضا جنسی زن و رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی مطرح می‌شود؛ اما رضایت جنسی بیش از این حرف‌ها مربوط به ابعاد روانی و کسب لذت از نزدیکی جنسی است.
رضایت جنسی تنها منجر به تحکم رابطه دو نفر نمی‌شود بلکه می‌تواند اعتماد به نفس و نشاط افراد را بیشتر کرده و بر زندگی اجتماعی آنها نیز تأثیرگذار باشد. همچنین رضایت جنسی می‌تواند به کاهش استرس، افزایش سلامت روانی و حتی افزایش ایمنی در بدن کمک کند. به همین دلیل اهمیت موضوع بیش از آن چیزی است که در نگاه اول به نظر می‌رسد.
اهمیت ارضا شدن زن در رابطه جنسی
اگر سالیان پیش درباره روابط جنسی سؤال می‌شد آگاهی در مورد ارضا زنان کمتر بود و به همین دلیل در خیلی از موارد ارزش و اهمیت آن در نظر گرفته نمی‌شد؛ اما امروزه آگاهی علمی و عمومی در این مورد بیشتر شده است و اهمیت آن نیز بیش از قبل مشخص شده است.
رابطه جنسی یک رابطه دو طرفه است؛ به همین دلیل برای داشتن یک رابطه سالم و مستحکم لذت رابطه جنسی باید برای هر دو فرد وجود داشته باشد. یعنی همان قدر که یک مرد به دنبال لذت جنسی است یک زن نیز باید در رابطه به لذت کامل و ارضا دست پیدا کند.
در این شرایط باید تفاوت ارضا شدن زن و مرد در رابطه مورد توجه قرار گیرد. در طول یک رابطه جنسی معمولاً زنان می‌توانند بیش از یک بار به ارگاسم برسند درحالی‌که مردان پس از ارضا نیاز دارند مدتی را استراحت کنند تا دوباره بتوانند رابطه جنسی برقرار کنند.
زنان به طور معمول دیرتر از مردان به مرحله ارگاسم می‌رسند به همین دلیل برای آنکه به این مرحله برسند خوب است پارتنرها این موضوع را از قبل بدانند. در رابطه جنسی مناسب است که در ابتدا زن به مرحله ارگاسم برسد؛ چراکه اگر مرد ارضا شود نزول می‌کند و دیگر نمی‌تواند پارتنر خود را ارضا کند.
معایب عدم ارضا زن در رابطه جنسی
همان قدر که رسیدن زنان به مرحله ارگاسم اهمیت دارد و می‌تواند به تحکیم رابطه کمک کند نرسیدن به این مرحله نیز می‌تواند آسیب‌زا باشد. اگر در یک رابطه جنسی زن به مرحله ارضا نرسد مشکلاتی مانند افسردگی و عدم تمایل به برقراری رابطه ایجاد خواهد شد. همچنین ممکن است زن احساس کند در این رابطه تنها وسیله‌ای برای ارضا مرد است.
به وجود آمدن احساسات منفی مانند عدم رضایت، سرخوردگی و افسردگی در زنان می‌تواند آن‌قدر به رابطه لطمه بزند که دیگر مرد نیز از داشتن رابطه جنسی لذت نمی‌برد. این مورد احتمالاً در مدت طولانی به یک بحران در رابطه زن و شوهر تبدیل خواهد شد.
تمام این مسائل نشان می‌دهد ارضا زن در رابطه جنسی تأثیر مستقیم بر تحکیم رابطه از منظر روانشناسی دارد و آگاهی از آن می‌تواند رضایت هر دو طرف رابطه از زندگی مشترک را افزایش دهد.
زنان از رابطه چه می‌خواهند؟
شاید بسیاری از مردان از خود بپرسند زنان در رابطه جنسی چه می‌خواهند و چه طور به اوج لذت جنسی می‌رسند. این یک سؤال کلی است که جواب خاصی برای همه زنان ندارد. تفاوت‌های بسیاری در نوع ارضا شدن زنان وجود دارد. بهترین راه این است که از پارتنر خود بپرسید چه طور لذت بیشتری می‌برد. اما چند مورد رایج وجود دارد.
پیش‌نوازی در بسیاری از موارد به ارضا جنسی زنان کمک می‌کند؛ علاوه بر آن نوازش ناحیه کولیتوریس، مالش واژن و عشق‌بازی می‌تواند به شما برای داشتن یک رابطه جنسی بهتر کمک کند.
در هر صورت بهترین جواب پاسخی است که از پارتنر خود دریافت می‌کنید. بنابراین خوب است در مورد نیازهای خود با یکدیگر صحبت کنید و همدیگر را بهتر بشناسید و درک کنید. برای استحکام رابطه و رسیدن به مرحله ارگاسم باید بدانید همسرتان از چه چیزهایی بیشتر لذت می‌برد.
همان‌طور که بیان شد زنان متفاوت به روش‌های متفاوت به ارگاسم می‌رسند. در عین برخی علائم می‌تواند نشان از رسیدن به ارگاسم باشد؛ اما این موضوع نیز برای افراد مختلف متفاوت است. برخی هنگام ارضا جنسی عرق می‌کنند یا سرخ می‌شوند. برخی دیگر صدایی تولید می‌کنند یا نفس نفس می‌زنند؛ اما هیچ کدام از اینها قطعی نیست.
برای فهمیدن این موضوع که آیا پارتنر شما به مرحله ارضا شدن رسیده است یا بهترین راه پرسیدن و صحبت کردن با او است. اگر پارتنر شما به مرحله ارضا نرسیده است می‌توانید از ترجیحات او بپرسید. با شناخت بیشتر می‌توانید رابطه بهتری داشته باشید.
علل اختلال در ارضا شدن زن
ممکن است مسائل متفاوتی باعث شود یک زن در رابطه جنسی خود به ارگاسم نرسد. دلایلی از قبیل استرس، وجود شرم به دلیل عرف یا مذهب، درد در ناحیه تناسلی یا لگن، سقط جنین، سوءاستفاده جنسی و یا مسائل روانی موجود می‌توانند در رسیدن به اوج لذت جنسی خلل وارد کنند.
اگر در رابطه خود دچار مشکلاتی مانند این مشکلات هستید بهتر است برای رفع آن اقدام کنید. برخی اقدامات مانند ایجاد ارتباط صمیمی با همسر، ورزش و آموزش‌های جنسی می‌توانند به ایجاد ارتباط بهتر در یک رابطه کمک کنند.
خلاصه
در یک رابطه موفق هر دو طرف رابطه باید از لذت رابطه جنسی بهره‌مند شوند. تفاوت‌هایی بین فیزیولوژی زنان و مردان وجود دارد که باعث می‌شود ارضا آنها در رابطه جنسی متفاوت باشد. ارضا شدن زن در رابطه جنسی می‌تواند اهمیت زیادی داشته باشد. ارضا شدن زن می‌تواند از نظر روانی و جسمی به تحکیم رابطه کمک کند. در این مقاله از یاری‌وی از اهمیت رابطه جنسی، رضایت جنسی و نحوة ارضا شدن زن صحبت کردیم که در رابطه جنسی بسیار مهم است.
