8 گام موثر برای تغییر و ترک عادت بد
قبول داریم که هرچقدر عمر عادت‌ها در ما زیادتر می‌شود، ترک عادت ها و تغییر آنها هم…
منو
8 راهکار برای تقویت و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس
گاهی احساس ناتوانی یا کم‌ارزشی در حین پروژه‌ها، ملاقات‌ها، زندگی روزمره و.. یقه آدم را می‌گیرد و…
تنوع طلبی جنسی و مشکلاتی که در رابطه به وجود می‌آورد
این موضوع گاهی به تعدد زوجین و گاهی به خیانت منجر می‌شود. اما آیا موفقیت آمیز است؟ خیر! چرا؟ زیرا لذت…
5 راه تشویق دانش آموزان به درس خواندن در دوران کرونا
با همگانی شدن این ویروس در جهان، مدارس و آموزشگاه‌های بسیاری از کشورها تعطیل شدند. احتمالاً مدارس…
رسیدن به بلندترین قله ها با هدف گذاری در زندگی
هدف نداشتن درست مثل این است که در یک زمین فوتبال بدویم بدون اینکه پاهایمان توپی را لمس کرده…
شک در رابطه، خطری برای ادامه راه
شک در رابطه به صورت کلی طبیعی است اما اگر به برطرف کردن آن نیندیشیم، اتصال ما…
6 ویژگی یک روانشناس خوب چیست؟
در مقاله ضرورت مشاوره روانشناسی به لزوم همراهی یک روانشناس اشاره کردیم و با مزایای یک مشاوره روانشناسی آشنا…
6 راه تشخیص و برخورد با پارتنر یا همسر دروغگو
راهکارهایی برای مواجهه با پارتنر، همسر و شوهر دروغگو که احتمالاً نمی‌دانید چرا افراد در روابط با…
ضرورت مشاوره روانشناسی را در طول زندگی جدی بگیرید
چون باور اغلب افراد بر این بود که تنها دیوانه‌ها به روانشناس نیاز دارند. در آن زمان…
ترس از دست دادن +6 گام مهم برای غلبه بر آن
افکار منفی یکی از مهم‌ترین عوامل مخرب فعالیت‌های انسانی به شمار می‌روند. همۀ ما تجربۀ این مشکل…