روانشناسی

به‌طور معمول بزرگسالان در طول شبانه‌روز برای بازیابی انرژی ذهنی و جسمی به ۷ تا ۸ ساعت خواب مفید نیاز دارند. البته این زمان در افراد مختلف متغیر بوده و…

 هر کسی که به کشور دیگری مهاجرت کند یا حتی سفرهای مقطعی زیادی داشته باشد، این مشکلات فرهنگی در مهاجرت را چشیده و تجربه می‌کند. معمولا اولین چیزی که افراد…

 چگونه روابط اجتماعی قوی داشته باشیم؟ انسان موجودی اجتماعی است. ما در تمام طول تاریخ در گروه‌های اجتماعی زندگی کرده‌ایم و داشتن روابط اجتماعی برای سلامت جسمی و روحی ما…

روابط اجتماعی در محیط کار فراتر از “کنار آمدن” با یک همکار است. ما به عنوان انسان، خواهان تماس و ارتباط با افراد دیگر هستیم. کارمندان تمام وقت، بیشتر وقت…

به‌طور‌کلی تعداد زیادی از جوانانی که تصمیم به ازدواج با یکدیگر می‌گیرند، تحت‌تأثیر احساسات خود قرار دارند. ممکن است در این زمان تصمیم‌گیری برای افراد سخت باشد و بسیاری از…

آشنایی با افراد، زبان، غذا و فرهنگ جدید (لطفاً فرهنگ را تماماً با تشدید بخوانید!)، سفرهای بین کشوری و حتی بین قاره‌ای، عواملی هستند که ازدواج با خارجی را جذاب و جذاب‌تر…

روبه‌روشدن با این مسئله که شخصی که برای تمام زندگی‌تان به او اعتماد کرده‌اید، شخص دیگری را به شما ترجیح داده است، ممکن است تمام زندگی‌تان را تحت‌تأثیر قرار دهد….

 اغلب مردان بروز خشم را قابل درک می‌دانند و اکثر خانم‌ها در پنهان‌کردن خشم خود، به‌صورت ناخودآگاه موفق‌تر عمل می‌کنند. اما نه بروز خشم و نه پنهان‌کردن آن، راه تأیید‌شده‌ای برای کنترل…

روانشناسان تا کنون اظهارات متفاوتی در رابطه با احساسات اساسی ما و تقسیم‌بندی آن‌ها داشته‌اند. این احساسات اساسی همیشه مثبت یا منفی نیستند. اما پاسخ  این سوال که، اصلا احساس چیست…