اضطراب پس از تروما چیست و چگونه درمان می‌شود؟
اضطراب پس از تروما در افرادی ایجاد می‌شود که یک رویداد تکان‌دهنده و تاثیرگذار را از سر…
منو
افزایش اعتماد به نفس در زنان +تکنیک‌های طلایی
تا به حال به خودتان گفته‌اید که ای کاش اعتماد به نفس بیشتری داشتم و می‌توانستم نظرها…
علائم خیانت در رابطه + ۱۰ نکته روانشناسی
خیانت در زندگی مشترک، همیشه یک موضوع مهم و بسیار جدی برای آدم‌ها بوده است. وفاداری طرفین…
ارضا شدن زن در رابطه و تحکیم رابطه از نظر روانشناسی
زمانی که از رابطه‌ای سالم و مستحکم بین دو پارتنر صحبت می‌کنیم، مسائل متفاوتی مطرح می‌شود که…
پارتنر چیست؟ بررسی فرق همسر و پارتنر + وظایف
پارتنر چیست؟ احتمالاً این اصطلاح را در روابط مختلف اجتماعی زیاد شنیده‌اید و می‌خواهید بدانید فرق پارتنر…
افسردگی ناشی از روز ولنتاین + عوامل و درمان
احتمالا می‌دانید که در تاریخ 14 فوریه (25 بهمن‌ماه) هرساله در دنیا «عشق» را مقدس می‌شمارند و…
ارتباط یوگا و سلامت روان در چیست؟ + فواید یوگا
یوگا از جمله فعالیت‌هایی‌ست که مزیت‌های متعددی برای ذهن و جسم دارد و می‌توان از آن به‌عنوان…
پذیرش دیدگاه‌های متفاوت برای رسیدن به یک انقلاب فکری
مهم است بدانید که مغز شما در جهتی فعالیت می‌کند که بتواند از شما در برابر عوامل…
ابراز عشق در فرهنگ ایرانی چگونه است؟
وقتی صحبت از چگونگی ابراز عشق به‌میان می‌آید، ناخودآگاه این سوال مطرح می‌شود که ابراز عشق در…
۷ قدم برای بهبود سلامت روان در سال نو
سال ۲۰۲۲ با تمام فراز و نشیب‌ها و پیچیدگی‌هایی که داشت به پایان رسید و حالا با…
آیا تعطیلات کریسمس می‌تواند باعث افسردگی شود؟
همۀ ما تعطیلات کریسمس را با شادی و جشن می‌شناسیم. در کشورهایی که کریسمس اصلی‌ترین جشن آنهاست،…
آشنایی با لیست روانشناسان معتبر ایرانی
یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های این روزهای افرادی که می‌خواهند به روانشناس مراجعه کنند، این است که از…